Πώς να θεραπεύσετε ένα κριθάρι: θεραπείες, φροντίδα και πρόληψη

Το κριθάρι προκαλείται από μόλυνση των αδένων κατά μήκος της άκρης του βλεφάρου , κοντά στις βλεφαρίδες. Η μόλυνση προκαλεί πρήξιμο, ζέστη και κόκκινο στους αδένες αυτούς , και σχηματισμό ενός επώδυνου εξογκώματος παρόμοιου με σπυράκι. Συνήθως εμφανίζεται στο άνω ή κάτω βλέφαρο και, στις περισσότερες περιπτώσεις, επηρεάζει μόνο το ένα μάτι.

Ένα κριθάρι συνήθως επουλώνεται μόνο του μέσα σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες. Ωστόσο, μερικές φορές απαιτεί τοπικές θεραπείες , αντιβιοτικές αλοιφές ή ακόμα και χειρουργική παροχέτευση που εκτελείται από οφθαλμίατρο. Η γνώση του τρόπου δράσης από την αρχή βοηθά στην επιτάχυνση της επούλωσης και στην πρόληψη επιπλοκών όπως η εμφάνιση νέων κριθαριών ή ο σχηματισμός χαλαζίου.

Πώς μπορείτε να αποφύγετε επιπλοκές και να επιταχύνετε την επούλωση; Συνεχίστε να διαβάζετε για να ανακαλύψετε την καθημερινή φροντίδα , τις συνήθειες υγιεινής , τις θερμικές θεραπείες και πότε είναι απαραίτητο να δείτε έναν ειδικό.

Τι είναι το κριθάρι, οι τύποι και οι πιο συχνές αιτίες

Το κριθάρι είναι ένα κόκκινο, επώδυνο εξόγκωμα που βρίσκεται στην άκρη του βλεφάρου. Εμφανίζεται όταν ένας σμηγματογόνος αδένας φράζεται και μολύνεται, συνήθως από το βακτήριο Staphylococcus aureus . Αυτό το μικρόβιο αποτελεί μέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του δέρματος, αλλά όταν συσσωρεύεται λάδι, υπολείμματα μακιγιάζ ή βρωμιά, μπορεί να πολλαπλασιαστεί και να προκαλέσει φλεγμονή.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι κριθαριού:

• Εξωτερικός κριθαράκι: εμφανίζεται στο βάση μιας καρτέλαςστην άκρη του βλεφάρου. Είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος και συνήθως είναι ορατός με γυμνό μάτι ως σπυράκι με πιθανή λευκή κουκκίδα πύου.
• Εσωτερικός κριθαράκι: αναπτύσσεται μέσα στο βλέφαρο επηρεάζοντας τους Μεϊβομιανούς αδένες. Μπορεί να είναι πιο επώδυνο, να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί και, εάν εγκλωβιστεί, τελικά να μετατραπεί σε χαλάζιον (ένας σκληρός, ανώδυνος όγκος).

Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κριθαριού περιλαμβάνουν την κακή υγιεινή των ματιών (μη σωστή αφαίρεση του μακιγιάζ, άγγιγμα των ματιών με βρώμικα χέρια), τη χρόνια βλεφαρίτιδα (επίμονη φλεγμονή του περιθωρίου των βλεφάρων), τη χρήση ληγμένων ή μολυσμένων καλλυντικών , το στρες που αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και ορισμένες δερματικές παθήσεις όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η ροδόχρου ακμή ή το πολύ λιπαρό δέρμα.

Συμπτώματα κριθαριού και διαφορές με άλλες αλλοιώσεις

Η έγκαιρη αναγνώριση ενός κριθαριού είναι το κλειδί για την παροχή της σωστής φροντίδας και την πρόληψη της επιδείνωσής του. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι:

• Τοπική φλεγμονή: αισθητό πρήξιμο στο βλέφαρο που μπορεί να περιορίσει ελαφρώς το οπτικό πεδίο εάν είναι πολύ μεγάλο.
• Τοπική ερυθρότητα και θερμότηταΤο δέρμα του βλεφάρου εμφανίζεται κόκκινο, ζεστό και ευαίσθητο στην αφή.
• Πόνος ή δυσφορίαειδικά όταν ανοιγοκλείνετε τα μάτια σας ή αγγίζετε την πληγείσα περιοχή.
• Σχίσιμο και αυξημένη παραγωγή δακρύων, μερικές φορές συνοδευόμενη από αίσθηση άμμου ή ξένου σώματος.
• Κρούστες ή εκκρίσεις γύρω από τις βλεφαρίδες, ειδικά όταν ξυπνάτε.

Εάν ο όγκος είναι ανώδυνος, βαθύτερος και σκληρός, πιθανότατα πρόκειται για χαλάζιο παρά για κριθάρι. Ενώ οι αρχικές θεραπείες με θερμότητα και καθαρισμό είναι παρόμοιες, ένα χαλάζιο μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να υποχωρήσει και συχνά απαιτεί απλή χειρουργική αφαίρεση.

Βασική φροντίδα για τη θεραπεία ενός κριθαριού στο σπίτι

Η διατήρηση καλής υγιεινής και η εφαρμογή τοπικής θερμότητας είναι τα πιο σημαντικά μέτρα για να επιτραπεί στο κριθάρι να αποστραγγιστεί φυσικά και να υποχωρήσει χωρίς προβλήματα.

Διατηρήστε τα βλέφαρά σας καθαρά. Βρέξτε μια μπατονέτα με σαμπουάν για μωρά αραιωμένο κατά το ήμισυ με νερό, σκουπίστε απαλά τις άκρες των βλεφάρων σας και ξεπλύνετε καλά με νερό πριν ανοίξετε τα μάτια σας. Αυτός ο απαλός καθαρισμός βοηθά στην απομάκρυνση της λιπαρότητας, των υπολειμμάτων μακιγιάζ και των βακτηρίων χωρίς να ερεθίζει τα μάτια σας.

Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε τα μάτια σας με ειδικά μαντηλάκια βλεφάρων ή οφθαλμικά σαπούνια που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, χρησιμοποιώντας πάντα απαλές κινήσεις από την εσωτερική γωνία του ματιού προς την εξωτερική γωνία για να αποφύγετε την εισχώρηση βρωμιάς στο μάτι.

Εφαρμόστε ζεστές κομπρέσες , με το μάτι κλειστό, για 5 έως 10 λεπτά, τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα. Η συνήθης πρακτική του να τρίβετε ένα χρυσό δαχτυλίδι στο κριθάρι είναι στην πραγματικότητα ένας τρόπος εφαρμογής τοπικής θερμότητας , η οποία είναι που βοηθάει πραγματικά. Η θερμότητα μαλακώνει το πύον και το λίπος , ενθαρρύνοντας το κριθάρι να ανοίξει και να στραγγίξει μόνο του.

Για να το κάνετε αυτό με ασφάλεια, βρέξτε ένα καθαρό πανί με ζεστό νερό, στύψτε το για να μην στάζει και τοποθετήστε το απαλά στο βλέφαρό σας. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν είναι πολύ ζεστό για να αποφύγετε εγκαύματα και επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές φορές την ημέρα. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ζεστά φακελάκια μαύρου τσαγιού ως κομπρέσα, καθώς η υγρή θερμότητα και οι ιδιότητες του τσαγιού μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής.

Ιατρικές θεραπείες, αλοιφές και πότε να τις χρησιμοποιείτε

Σε πολλές περιπτώσεις, η θερμότητα και η υγιεινή είναι επαρκείς, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητη η πρόσθετη θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από ειδικό.

• Αν σας το συνταγογράφησε ο γιατρός σας, βάλτε ένα. κρέμα που περιέχει αντιβιοτικάΥπάρχουν διάφορες αντιβιοτικές αλοιφές και οφθαλμικές σταγόνες για τη θεραπεία της λοίμωξης που προκαλεί το κριθάρι, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο με ιατρική συνταγή, καθώς δεν είναι πάντα απαραίτητες.
• Σε ορισμένες συγκεκριμένες περιπτώσεις, ο οφθαλμίατρος μπορεί να συσχετίσει ένα κορτικοστεροειδές τοπικά για τη μείωση της φλεγμονής, ή ακόμα και ένα ένεση στεροειδών εάν το ογκίδιο έχει ενθυλακωθεί.
• Εάν ο κριθαράκις είναι πολύ μεγάλος, πολύ επώδυνος, εσωτερικός ή δεν ανταποκρίνεται στη συντηρητική θεραπεία, ο ειδικός μπορεί να συστήσει χειρουργική παροχέτευση απλή, με τοπική αναισθησία και σε εξωτερική βάση.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κοινά παυσίπονα, όπως ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη, ακολουθώντας τις οδηγίες στο φυλλάδιο οδηγιών χρήσης, για την ανακούφιση από τον πόνο και την ενόχληση, υπό την προϋπόθεση ότι δεν έχετε ιατρικές αντενδείξεις.

Μην χρησιμοποιείτε τοπικά στεροειδή μόνοι σας ή αντιβιοτικές σταγόνες χωρίς συνταγή, καθώς μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες και δεν είναι πάντα χρήσιμα για εξωτερικά κριθάρια.

Υγιεινή και συνήθειες για την πρόληψη της επιδείνωσης του κριθαριού

Ο τρόπος που αγγίζετε τα μάτια σας και φροντίζετε τα βλέφαρά σας κάνει μεγάλη διαφορά τόσο στην επούλωση όσο και στην πρόληψη νέων επεισοδίων.

• Πλύνετε καλά τα χέρια σας Πριν αγγίξετε τα μάτια σας. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε βούρτσες νυχιών και σαπούνι, αν θέλετε, φροντίζοντας να αφαιρέσετε σχολαστικά τυχόν συσσωρευμένη βρωμιά.
• Evita τρίψτε ή ξύστε Το κριθάρι: θα μπορούσατε να επιδεινώσετε τη φλεγμονή, να προκαλέσετε ρήξη προς τα μέσα ή να μεταδώσετε βακτήρια σε άλλες περιοχές του βλεφάρου.
• Μην δοκιμάσεις ρήξη ή τρύπημα Το εξόγκωμα μοιάζει με σπυράκι. Αν το ανοίξετε με το ζόρι, αυξάνεται ο κίνδυνος εξάπλωσης της λοίμωξης σε βαθύτερους ιστούς.
• μη μοιράζεσαι πετσέτες, μαξιλάρια ή προϊόντα μακιγιάζ, καθώς μπορούν να διευκολύνουν την εξάπλωση των βακτηρίων.

Εάν φοράτε φακούς επαφής, είναι καλύτερο να φοράτε γυαλιά όσο ο κριθαράκι έχει φλεγμονή , καθώς τα βακτήρια μπορούν να μολύνουν τους φακούς και να διαιωνίσουν τη μόλυνση. Συνιστάται επίσης να αποφεύγετε τη μάσκαρα, το eyeliner και τις σκιές ματιών μέχρι να υποχωρήσει ο κριθαράκι, καθώς αυτά τα προϊόντα μπορούν να φράξουν τους αδένες και να εμποδίσουν την επούλωση.

Χρόνος επούλωσης, ενθυλακωμένος κριθαρισμός και υποτροπές

Ο χρόνος που χρειάζεται για να εξαφανιστεί ένα κριθάρι ποικίλλει, αν και οι περισσότεροι υποχωρούν με απλή θεραπεία στο σπίτι σε περίπου 7 έως 10 ημέρες. Σε ορισμένα άτομα, το πρήξιμο υποχωρεί σε περίπου 3 ημέρες και το κριθάρι τελικά ανοίγει και παροχετεύεται πλήρως μέσα σε ένα μήνα.

Όταν ένα κριθάρι δεν αποστραγγίζεται σωστά ή η φλεγμονή επιμένει, μπορεί να εγκλωβιστεί και να εξελιχθεί σε χαλάζιο: ένα σκληρότερο ογκίδιο, συνήθως ανώδυνο και κρύο στην αφή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η εφαρμογή θερμότητας και το απαλό μασάζ εξακολουθούν να είναι χρήσιμα, αλλά συχνά ένας οφθαλμίατρος θα πρέπει να αξιολογήσει εάν είναι απαραίτητη η χειρουργική αφαίρεση για την οριστική εξάλειψη της βλάβης.

Η εμφάνιση κριθαριού αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ενός ακόμη στο ίδιο βλέφαρο, στο άλλο βλέφαρο ή ακόμα και στα δύο. Επομένως, είναι σημαντικό να διατηρείται η καλή υγιεινή και φροντίδα των βλεφάρων ακόμη και μετά την υποχώρηση του οξέος επεισοδίου.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τα κριθάρια και τη θεραπεία τους

Πόσο καιρό χρειάζεται για να εξαφανιστεί ένα κριθαράκι; Τα περισσότερα υποχωρούν μέσα σε λίγες ημέρες, αν και ορισμένα μπορεί να διαρκέσουν για αρκετές εβδομάδες. Εάν δεν βελτιωθεί μετά από μια εβδομάδα θεραπείας, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο.

Μπορεί το κριθαράκι να προκληθεί από στρες; Το στρες δεν είναι η άμεση αιτία, αλλά μπορεί να επιδεινώσει τη βλεφαρίτιδα και να μειώσει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας τους αδένες των βλεφάρων πιο ευάλωτους σε μολύνσεις.

Είναι τα κριθάρια μεταδοτικά; Γενικά, τα κριθάρια δεν θεωρούνται άμεσα μεταδοτικά, όπως ακριβώς ένα σπυράκι δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, ο μεγάλος αριθμός βακτηρίων που υπάρχουν στο πύον μπορεί να προκαλέσει άλλες εξάρσεις στο δέρμα ή στο ίδιο το βλέφαρο, εάν δεν τηρείται η σωστή υγιεινή.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί με χαμομήλι ή άλλες σπιτικές θεραπείες; Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ζεστές κομπρέσες με έγχυμα χαμομηλιού ως μέρος της θεραπείας, εκμεταλλευόμενοι τόσο τη θερμότητα όσο και ορισμένες καταπραϋντικές ιδιότητες. Ωστόσο, δεν συνιστάται η εφαρμογή σπιτικών θεραπειών που δεν έχουν συνταγογραφηθεί από οφθαλμίατρο, ειδικά εάν μπορούν να ερεθίσουν το μάτι ή να εισαγάγουν περισσότερα βακτήρια.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω μακιγιάζ αν έχω κριθαράκι; Δεν συνιστάται. Το μακιγιάζ στις βλεφαρίδες ή στο περιθώριο των βλεφάρων μπορεί να φράξει περαιτέρω τους αδένες , να καθυστερήσει την επούλωση και να μολύνει τα καλλυντικά προϊόντα.

Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον οφθαλμίατρό σας

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν:

• Το δέρμα γύρω από το μάτι σας, κοντά στο κριθάρι, γίνεται πολύ κόκκινο και ζεστό, με εμφάνιση εκτεταμένης φλεγμονής.
• Αισθάνεστε πολύ πόνο ή έντονη δακρύρροια που δεν βελτιώνεται με σπιτικές θεραπείες.
• Παρουσιάζετε προβλήματα όρασης, όπως θολή όραση, αίσθημα πίεσης στο εσωτερικό του ματιού ή δυσκολία στο άνοιγμα του βλεφάρου.
• Ο κριθαροειδής στύλος είναι εσωτερικός, αυξάνεται σε μέγεθος, δεν βελτιώνεται μετά από αρκετές ημέρες φροντίδας στο σπίτι ή εμφανίζεται πυρετός και γενική αδιαθεσία.
• Έχεις κριθαράκια σε σχήμα επαναλαμβανόμεναπου μπορεί να υποδηλώνουν βλεφαρίτιδα, δερματικά προβλήματα, ακατάλληλη χρήση φακών επαφής ή άλλη σχετική παθολογία.

Ο οφθαλμίατρος θα αξιολογήσει εάν είναι απαραίτητο να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά από το στόμα , να ενισχύσει την υγιεινή των βλεφάρων, να εφαρμόσει τεχνικές όπως η IPL για τη βελτίωση της λειτουργίας του Meibomian αδένα ή να πραγματοποιήσει μια απλή χειρουργική παροχέτευση. Μια έγκαιρη επαγγελματική αξιολόγηση επιτρέπει την ταχύτερη επίλυση του κριθαριού και μειώνει την πιθανότητα υποτροπής του.

Η διατήρηση της υγιεινής των βλεφάρων, η σωστή εφαρμογή τοπικής θερμότητας, η αποφυγή χειρισμού του εξογκώματος και η επίσκεψη σε ειδικό εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί είναι το κλειδί για την ταχεία, ασφαλή και με τον χαμηλότερο δυνατό κίνδυνο επιπλοκών επούλωση ενός κριθαριού.